Xolesterin orqanizmdə təbii şəkildə sintez olunan və hüceyrə membranlarının qurulmasında, hormonların (kortizol, estrogen, testosteron), D vitamininin və öd turşularının istehsalında mühüm rol oynayan yağabənzər maddədir. Lakin qanda xolesterinin normadan artıq olması ciddi sağlamlıq riskləri yarada bilər.

Diamed Medical Group olaraq xolesterinin nə olduğunu, hansı hallarda təhlükəli sayıldığını və necə nəzarətdə saxlanmalı olduğunu sizin üçün aydın şəkildə izah edirik.

Xolesterinin növləri

Xolesterin tək bir göstərici deyil, bir neçə fraksiyadan ibarətdir:

LDL xolesterin ( “pis” xolesterin )
Qan damarlarının divarlarında toplanaraq damar daralmasına və ateroskleroza səbəb ola bilər.

HDL xolesterin ( “yaxşı” xolesterin )
Artıq xolesterini damarlardan qaraciyərə daşıyaraq orqanizmdən xaric olunmasına kömək edir.

Trigliseridlər
Qanda yüksək olduqda ürək-damar xəstəlikləri riskini artıran başqa bir yağ növüdür.

Xolesterinin yüksəlməsinin əsas səbəbləri

Yağlı və qızardılmış qidaların həddindən artıq qəbulu
Fast-food və trans yağlar
Hərəkətsiz həyat tərzi
Artıq çəki və piylənmə
Siqaret və alkoqol istifadəsi
Şəkərli diabet və hormonal pozuntular
İrsi meyllilik

Yüksək xolesterin hansı əlamətlərlə özünü göstərə bilər?

Xolesterin çox vaxt uzun müddət əlamətsiz gedir. Buna görə də ona “səssiz təhlükə” deyilir. Lakin irəliləmiş hallarda aşağıdakı əlamətlər yarana bilər:
- Tez yorulma
- Döş qəfəsində sıxılma və ağrı
- Təngnəfəslik
- Ayaqlarda soyuqluq və keyimə
- Təzyiqin yüksəlməsi
Əksər hallarda problem yalnız qan analizi ilə aşkarlanır.

Diamed Medical Group-da xolesterin müayinəsi

Xolesterin səviyyəsinin dəqiq qiymətləndirilməsi üçün Diamed-də aşağıdakı müayinələr aparılır:
- Ümumi xolesterin
- LDL, HDL və trigliseridlər
- Qaraciyər funksional testləri
- Qan şəkəri və HbA1c
- Kardioloq və terapevt konsultasiyası
Nəticələrə əsasən pasiyent üçün fərdi nəzarət və müalicə planı hazırlanır.

Xolesterini necə nəzarətdə saxlamaq olar?

- Düzgün və balanslı qidalanma
- Bitki mənşəli yağlara üstünlük vermək
- Mütəmadi fiziki aktivlik
- Siqaretdən imtina
- Çəkinin normallaşdırılması
- Həkim təyin edərsə dərman müalicəsi
Vaxtında nəzarət ürək infarktı və insult riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.